DENがなＭＡＮがな

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食彩の宿喜多さんから干物が届きました。



こんなに沢山。。。


有難うございま～す。
早速、食べまーす。







DEN   

戸田に来てます。
樹庵さんにて
ＤＥＮ   

ポモドーロのつけ麺？



麺はパスタです。
（ちなみに画像は大盛です。）
スイマセン。料理の名前、確認せず帰っちゃいました。

エビ・カニ・アサリなど海鮮の入ったソースにチーズも加わって、美味しかったですよ〜。
ＤＥＮ   

㈱ミロクさんの会議室で、行動エコンパの会議を行いました。

玄関を入ってすぐ、カウンターに並んだ、天然水。。。

それぞれのこだわりが数字で表されています。

ＤＥＮが飲んだ５１　箱根山の天然水は。。
　　炭酸水素イオン含有量が５１ｍｇ/Ｌ
　　ケイ素含有量２４ｍｇ/Ｌ

　　炭酸水素イオンは老化を遅らせ、疲労回復をサポートする抗酸化作用があるとの事。
　　また、ケイ素は骨、血管などの組織に含まれコラーゲンの維持に大切なミネラルです。

　　今日は、朝から仕事で、エコンパのミーティング後、明日の準備のため仕事に戻って、
　　会場の設営などをしましたが。。

　　疲労回復の効果のある５１を飲んで、バリバリ動けました。。。。。（そんなアホな！）


他に。。。
　　２９　伊豆の天然水

　　硬度２９ｍｇ/Ｌ
　　ケイ素含有量１８ｍｇ/Ｌ
　　バナジウム含有量１６μｇ/Ｌ

　　ミネラルがバランスよく溶け込んだ天然水


　　７６　修善寺の温泉水

　　メタケイ酸７６ｍｇ/Ｌ
　　ケイ素含有量２８ｍｇ/Ｌ

　　飲みやすい温泉水。

　　メタケイ酸は、胃腸の制酸・粘膜の保護作用、コラーゲンの生成を助け
　　皮膚の老化を遅らせる働きのあるミネラル。
　　　　
　　ケイ素の効果もあり、身体の中と外から元気になれそう。


　　１３０　富士山のバナジウム水

　　バナジウム含有量１３０μｇ/Ｌ
　　ケイ素含有量１６ｍｇ/Ｌ

　　希少なバナジウムを含んだ、吸収の良いアルカリ天然水。
　　バナジウムは脂質代謝、コレステロール抑制などの働きのあるミネラル。

天然水には色んな効用があるんですね～。

中身だけでなく、ペットボトルも色んなものがありました。
各種イベント用に、花火や年賀。


江川坦庵や猫踊り、東京タワーバージョンもありました。


本日は、会議室をお借りし、ありがとうございました。
ノドが乾いたら、会議に行きますね。。。   

ボイスキューを聴こう！   

いちごさんの所へいちご狩りに行きました。

江間のいちご狩りは行ったことがありますが、韮山へは初めて行きました。

大きな紅ほっぺ。

大きなビニールハウスには、鈴なりのいちご。。。

いちごの花。　真っ白で綺麗です。


娘たちも大喜び。
いちごさんありがとうございました。


いちご狩りの後は、ここ。
三女がいる所は。。

リバーサイドパーク。　アスレチックジム。スルスルとテッペンまで。。まるでサルです。

ロープトランポリン

ロープスライダー

めいいっぱい、遊んできました。。。   

河津に来ました。


平日でも多くの観光客が来ています。



菜の花と桜のコントラストがきれいです。   

今日のランチ〜。

ＡＥＤの講習の後、ランチはポモドーロへ。

今日のランチは、ミートドリア
付け合わせのバジリコも大好きです。

御馳走様でした。   

冬季限定です。

サラダ、スープ、パン、デザート、ドリンク付￥1,200   

今日は少し早く出勤したので（本来は午後から）お昼は長岡で。

いつもハンバーグランチでしたが、今日はタマちゃんパスタ。

生パスタのモチモチした食感と地場の野菜タップリのパスタです。